サプリメント・薬 センナ センナとは？センナは、アフリカ原産のマメ科の植物で、古代エジプト時代から下剤として利用されてきた歴史があります。現在でも、世界中で便秘解消のための医薬品や健康食品として使用されており、日本でも広く知られています。特に欧米では、お茶、粉末剤、... 2025.02.25 サプリメント・薬
食品関連 キャベツ キャベツの魅力と健康効果キャベツは、1年を通して手に入りやすく、さまざまな料理に活用できる万能な野菜です。春にはやわらかく甘みのある春キャベツ、冬には肉厚でしっかりとした冬キャベツと、季節によって異なる特徴を持ち、食卓を彩ります。栄養価も高... 2025.02.18 食品関連
食品関連 大根の魅力と健康効果 大根の魅力と健康効果：栄養たっぷりの万能野菜大根は、日本の食卓に欠かせない野菜の一つです。シンプルな味わいでありながら、料理のアレンジが豊富で、栄養価も高いことで知られています。本記事では、大根の成分、健康への作用、おすすめの食べ方について... 2025.02.16 食品関連
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